La Agencia Provincial de Seguridad Vial (APSV) recordó algunas recomendaciones que deberíamos adoptar para circular en rutas y caminos durante estos días de vacaciones de invierno por el receso escolar, de manera de aumentar la seguridad vial en los viajes, informó ElLitoral.com .
Según explicó la APSV, en invierno, el período de luz se acorta notablemente. Esta falta de claridad puede provocar fatiga y sueño. El uso de los sistemas de iluminación es fundamental para obtener la visibilidad necesaria.
La niebla es uno de los fenómenos meteorológicos más complicados a la hora de conducir y es frecuente que se produzca en esta época del año en nuestra provincia. Cuando se ingresa a un banco de niebla, la visibilidad disminuye drásticamente y la percepción visual tarda un tiempo extra en percibir peligros. En estos casos, es fundamental disminuir la velocidad, aumentar la distancia entre vehículos, no utilizar luces altas ni balizas y detenerse sólo en lugares seguros, no en banquinas.
La lluvia es otra de las condiciones meteorológicas que pueden ocasionar inconvenientes en la circulación. En la temporada otoño-invierno de 2013, en la provincia de Santa Fe se produjeron 129 siniestros viales. Debido a las características geográficas de la jurisdicción, numerosas rutas están atravesadas por arroyos que pueden inundarse y ocupar la calzada provocando anegamientos. En esos casos, es fundamental mantenerse informados para evitar los tramos inundados.
El viento es otro factor que puede comprometer la estabilidad del vehículo. En caso de fuertes vientos se debe conducir a una menor velocidad, que permita dominar el vehículo y utilizar una marcha más corta para tener mayor respuesta del motor.
Por último, agrega que para reducir las posibilidades de sufrir inconvenientes durante el viaje, se deben prever algunas medidas de precaución. Es imprescindible revisar la situación general del vehículo y consultar el estado del tránsito y del tiempo antes de salir, cuestiones que ayudan a elegir el itinerario más seguro.
La APSV elaboró una animación con recomendaciones de seguridad vial para realizar viajes seguros durante estas vacaciones. En forma dinámica, con conceptos claros y concisos, el material transmite la idea que centra al factor humano como fundamental para evitar siniestros. También destaca que los conductores son quienes pueden y deben tomar las medidas necesarias para una conducción segura.
A través de un recorrido por diferentes paisajes y con condiciones meteorológicas variables, la pieza muestra las circunstancias que se le pueden presentar al conductor en la instancia del viaje y cuál es la actitud esperada en cada caso.
La animación puede verse y compartirse en las redes sociales de la APSV que invita a todos los usuarios a darle máxima difusión a este material que intenta ser un aporte más para el cuidado de la vida de todos en las próximas vacaciones de invierno.
Cuidá tus oídos de las bajas temperaturas
El invierno suele implicar riesgos, más aun si no tomamos ciertas precauciones. Las bajas temperaturas pueden generar catarros, bronquitis, faringitis o gripe, afecciones que pueden incidir directamente en nuestra salud auditiva. Los chicos y las personas mayores son, además, los grupos más propensos a padecer estos problemas, debido a que su sistema inmunológico es más frágil.
“Una de las enfermedades más comunes, en esta época del año, son las otitis. Éstas pueden ser del oído externo y del oído medio”, afirma el Dr. Fernando Diamante, médico otólogo, Coordinador del Departamento de Implantes Cocleares del Hospital Garrahan y médico asesor de GAES Centros Auditivos.
“Las otitis del oído medio -es la inflamación del mucoperiostio, el tejido que recubre el hueso de las cavidades de esta zona del oído- es la más común en la época invernal; el origen más frecuente son los cuadros rinosinusales. La mejor forma de prevenir este tipo de otitis es cuidar las vías aéreas altas del frío, por ejemplo”, aclara.
Asimismo, ratifica que son los niños y los adultos mayores los más vulnerables, “ya que presentan cambios anatómicos y funcionales de la Trompa de Eustaquio, que es la comunicación entre la rinofaringe y el oído, los más vulnerables a nivel inmunológico”.
En este sentido, los especialistas de GAES Centros Auditivos ofrecen consejos para prevenir posibles trastornos auditivos durante el invierno:
• Mantener los oídos protegidos, en la medida de lo posible, en el caso de bajas temperaturas o si vamos a ir a la nieve, mediante orejeras o gorros de lana.
• Si notamos que nuestro oído está inflamado a causa de las bajas temperaturas, al llegar a casa podemos aplicar una bolsa de agua caliente de forma externa para reducir la inflamación.
• Una de las mejores protecciones es seguir una alimentación que fortalezca nuestros oídos. Una dieta rica en vitamina B-12, que podemos encontrar en alimentos como la leche y sus derivados, los huevos, el hígado, las carnes rojas, es beneficiosa para el sistema nervioso y para nuestros oídos y, además, ayuda a prevenir la anemia.
• Mantener una buena higiene. Los expertos recomiendan los difusores de agua marina y por supuesto, nunca introducir hisopos u otros objetos en los oídos.
• Después de haber pasado una otitis o cualquier tipo de infección del oído, es recomendable una revisión auditiva para comprobar si pudo haber afectado a la audición. El especialista prescribirá el tratamiento oportuno en cada caso.